.svg "Centrum"){kind=logo}
أنت وجهازك المناعي
تعتبر التغذية المتوازنة أمرًا حاسمًا في أداء الوظيفة الطبيعية لجهازك المناعي.
خلق التوازن الصحيح لجهازك المناعي
العمل مع جهازك المناعي
الجذور الحرة: الترابط الثنائي لدعم جهازك المناعي قوة مضادات الأكسدة
الجذور الحرة هي ذرات غير مستقرة بدرجة عالية ويمكن أن تسبب ضررًا لجسمك. لا تخف أبدًا ، مضادات الأكسدة موجودة هنا! اعرف كيف يمكن لمضادات الأكسدة مثل فيتامين ج أن تساعد في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.
كيف يمكنك المساعدة في دعم جهازك المناعي؟
ادعم أسلوب حياتك الصحي من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام وغسل يديك!
